主婦って、家事や仕事、家族のことを優先して、自分のことは後回しになりがちですよね。
ねこ氏そんなときこそ、たまには自分にご褒美をあげたり、便利なサービスに頼ったりして、自分自身をいたわりたい！
マダムノノでも忙しいと、自分のために何を選ぶか考える時間さえなかったりする……。
そんな女性におすすめしたいのが、定期的に楽しみや便利さを届けてくれるサブスクリプション（サブスク）です。
この記事では、コスメや香り、食事、旬のフルーツ、オンラインフィットネスまで、女性におすすめのサブスクを5つ厳選しました。
選んだ基準は、次の3つです。
- 続けやすい価格や仕組みであること
- 日常がちょっと楽しく、または楽になること
- 自分をいたわる時間につながること
毎日頑張っている自分へのご褒美を探している方は、ぜひ参考にしてくださいね。
女性におすすめのサブスク5選
それでは、アラフィフ主婦のマダムノノが「これは日々の楽しみや助けになりそう」と感じた5つをご紹介します。
開けるまでのお楽しみ【My Little Box】
「何が届くかわからないワクワク」を楽しみたい方には、【My Little Box】
がおすすめ。
My Little Boxは、人気コスメやパリでデザインされたライフスタイルアイテムなどが入ったサプライズボックスです。
現在は1年に8回のお届け。通常はひと月あたり3,580円で、季節によっては2か月分をまとめた特大号が届きます。
毎号、コスメやライフスタイルアイテムなど4アイテム以上が入るので、自分では選ばないアイテムとの出会いも楽しみのひとつ。
ねこ氏箱を開ける時間そのものが、ご褒美になりそう！
通常の定期便は解約できますが、特別オファーなどを利用した場合は解約可能日に条件が付くことがあります。申し込み時に条件を確認してくださいね。
＼ 数量限定・初回キット1,980円 ／
過去の人気雑貨3点・送料当社負担
※定期便。現在の初回キットプランは2026年11月10日まで解約できません。
忙しい日の食事をラクに整える【GREEN SPOON】
忙しい日の自分をちょっとラクにしてあげたいなら、【GREEN SPOON（グリーンスプーン）】もおすすめです。
GREEN SPOONは、野菜をたっぷり使った冷凍のおかずやスープ、サラダ、スムージーなどを自宅に届けてくれるサブスクリプションサービス。
特にうれしいのが、「今日はもう料理したくない……」という日でも、手軽に食事を用意できることです。
メインディッシュやサラダは、基本的に器に移して電子レンジで約5分。鍋やフライパンを使わず、温かい一品を用意できます。
スープは水・牛乳・豆乳などを加えてレンジ調理、スムージーは水・牛乳・豆乳などを加えてミキサーで仕上げるなど、商品によって調理方法は異なります。
レシピは管理栄養士監修。野菜を使ったメニューが多く、外食やコンビニごはんが続いてしまったときにも取り入れやすいのが魅力です。
商品によっては178kcal〜、たんぱく質は1食あたり最大20gのメニューもあります。また、公式では保存料・甘味料・合成着色料・発色剤は使用していないと案内されています。
定期プランは、次回分のスキップ・停止・解約が可能。継続回数の縛りや、停止・解約に伴う違約金はありません。ただし、初回注文分はキャンセルできません。
マダムノノ「ご褒美＝スイーツやコスメ」だけじゃなくて、忙しい日に自分の食事を雑にしなくていいのも、立派なご褒美かも。
冷凍庫に何食かストックしておけるのも、忙しい日の心強い味方になりそうです。
＼ 初回10食定期便 1食539円（税込）／
保冷バッグ付き・初回送料半額
※10食定期便の初回特典。初回注文分はキャンセルできません。
ブランド香水を少量ずつ楽しむ【カラリア 香りの定期便】
香水が好きな方には、【カラリア 香りの定期便】。
毎月約1,000種類の香水やルームフレグランス、バスグッズなどから、好きなアイテムを選べる香りのサブスクです。
香水は3mL。毎日1〜2プッシュ使うと、約1か月で使い切る目安の量です。
ボトルで買う前にいろいろな香りを試せるので、「気になるけれど、いきなりフルボトルを買うのはちょっと……」というときにも便利。
1か月コースの1itemは月額2,390円。長く続ける方向けに、月あたりの料金が安くなる12か月コースもあります。
ただし、契約条件には注意。1か月コースは好きなタイミングで解約・スキップできますが、12か月コースは12回の継続が前提で、途中解約・スキップはできません。
ねこ氏まず気軽に試したいなら、契約期間も確認して自分に合うコースを選ぶのが安心だね。
＼ 初回500円OFF ／
初回は専用アトマイザーケース付き
旬のフルーツでプチ贅沢【食べチョクフルーツセレクト】
食べるご褒美なら、農家直送の果物定期便【食べチョクフルーツセレクト】。
食べチョクが厳選した生産者から、その時季においしい旬のフルーツが届きます。
現在は、毎月用意されるラインナップから好きなフルーツを1種類選ぶことも可能。季節によって候補が変わるので、「今月は何にしよう？」という楽しみもあります。
自分ではなかなか買わない、ちょっといい旬のフルーツが家に届くのは、まさに食べるご褒美ですね。
プランは1か月・3か月・6か月。3か月・6か月プランは規定回数を受け取るまで途中解約できないので、契約期間は申し込み前に確認しておきましょう。
＼ 1,000円クーポンがもらえるチャンス ／
※キャンペーンの適用条件は申込前に公式サイトでご確認ください。
自宅で気軽にヨガ・フィットネス【SOELU】
運動不足が気になるけれど、ジムに通う時間を作るのは難しい……。
そんな方には、【SOELU】
も便利です。
SOELUは、スマートフォンやタブレット、PCを使って、自宅でヨガやフィットネスのレッスンを受けられるオンラインサービス。
ライブレッスンは15〜60分と長さがさまざまで、ビデオレッスンは月額会員ならどのプランでも見放題です。
また「ギャラリー枠」なら、インストラクターに自分の映像や音声を送らずに受講できます。他の受講者に自分の姿や部屋が見られることもありません。
マダムノノ家で受けられるなら、「行くのが面倒」で運動をやめてしまうハードルも下がりそう。
料金やキャンペーンは契約コースによって異なります。12か月コースは月額料金が安くなる一方、中途解約には条件があるため、申し込み前に最新の料金・契約条件を確認してください。
＼ 30日間100円でお試し ／
体験期間中はいつでも解約OK
※解約しない場合はライトプラン・コースへ自動更新されます。
※。※体験中に「入会確約」を行うと、体験期間中の解約ができなくなるためご注意ください。
女性向けサブスクを選ぶときのポイント
サブスクは便利ですが、「なんとなく続ける」と無駄になりやすいのも事実です。
- 本当に毎月・定期的に使いたいものか
- スキップや解約がしやすいか
- 最低利用期間や途中解約の条件がないか
- 商品代以外に送料などがかからないか
このあたりを確認してから申し込むと、「思っていたのと違った」を減らせます。
サブスクご褒美のメリット・デメリット
メリット
- 定期的に楽しみや便利さがやってくる
- 今まで知らなかった新しいものに出会える
- 自分のための時間や手間を半ば強制的に確保できる
デメリット
- 使わない月でも料金がかかる場合がある
- サービスによっては最低利用期間や解約条件がある
- サプライズ型では好みに合わないものが届くこともある
サブスクは「契約したら終わり」ではなく、ときどき見直すのが大切。今の自分に必要なくなったものは、スキップや解約も上手に使っていきたいですね。
まとめ｜自分をいたわるサブスクを上手に使おう
今回は、女性におすすめのサブスクを5つご紹介しました。
サブスクリプションに注目したのは、日常に流されていると、ついつい自分へのいたわりを忘れてしまうから。
マダムノノ忙しいと、自分のことって本当に後回しになりがち。
ねこ氏だからこそ、楽しみや便利さを「先に予約しておく」感覚でサブスクを使うのもアリだと思う！
コスメや香りで気分を上げるのも、旬のフルーツを楽しむのも、忙しい日の食事をラクにするのも、自宅で体を動かすのも、全部「自分を大切にする」方法のひとつ。
自分にぴったりのサブスクを、無理のない範囲で楽しんでくださいね。
今回紹介したサービス
- My Little Box：数量限定・初回キット1,980円（過去の人気雑貨3点）
- GREEN SPOON：初回10食定期便は1食539円（税込）＋保冷バッグ付き・送料半額
- カラリア 香りの定期便：初回500円OFFクーポンあり
- 食べチョクフルーツセレクト：1,000円クーポンがもらえるチャンス
- SOELU：30日間100円でお試し
※キャンペーン内容は2026年9月27日時点の情報です。内容や終了日は変更される場合があるため、申込前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。
